矯正治療は歯に矯正装置を付けて過ごすことになります。スポーツをしている方、あるいはこれから何かスポーツに挑戦しようと思っている方にとって、スポーツをしながら矯正治療はできるの？という疑問を浮かべる方もいらっしゃるかもしれません。では矯正治療中にスポーツはできるのでしょうか。
基本的には矯正治療中のスポーツは大丈夫
結論から言うと、矯正治療中でもスポーツを楽しんでいただけます。ただスポーツの種類によっては、顔や口元を強くぶつける可能性が高いスポーツもあり、矯正装置によって歯が欠けたり唇などの粘膜を怪我する恐れがあります。例を挙げると、ボクシングやラグビー、アメフトなどの接触の激しいスポーツはそのリスクが高いです。
またほかのスポーツに関しても、矯正治療の装置というよりは不意のアクシデントによって口元をケガしてしまうという意味では同じです。例えばバドミントンやテニスなどのラケット競技において、ダブルスの試合の時に味方のラケットが口元に当たってしまうことも十分想定できます。
一般的なワイヤー矯正の場合は特に、アクシデントによるお口の中の怪我や矯正装置の破損などがリスクとして挙げられますので、矯正治療はもちろん可能ですが、この点を留意していただければと思います。
先に挙げた接触の激しいスポーツをされる方や、怪我がご心配な方は、矯正装置に合わせて歯科医院でマウスガードを作製することで対処することも可能です。ただし、その場合は歯が動いていくのに合わせて何回もマウスガードを作り直す必要が出てきます。
マウスピース矯正装置の場合、比較的ケガをしにくいこと、またスポーツ中はマウスピースを外しておくことでこの点のリスクは軽減されますが、もしマウスピースをはめたまま競技を行い、口元をケガしてしまった場合、マウスピースが破損していないかも確認してもらって下さい。
スポーツと歯並びの関係
ここで、スポーツと歯並びの関係性について少しお話をいたします。
世界で活躍するトップアスリートたちの歯並びがとても美しいことをご存じでしょうか。歯列の整った美しい歯並びは、表彰台に乗ったときの笑顔を格別なものに仕上げてくれています。そして歯並びだけでなく、噛み合わせがきちんと整っていることも、トップアスリートたちの特徴でもあります。
スポーツでは、一瞬の強い力や瞬発力、反発力などが勝敗を左右します。その際、噛み合わせが大変重要になるのです。噛み合わせがズレていると、この一瞬の力を発揮することが難しくなり、タイムや成績にも変化が起こることがあります。このように、噛み合わせを改善することで、身体能力や瞬発力に差がついてしまうことがわかってきており、スポーツをするうえでも歯並びと噛み合わせの改善をすることはとても重要です。
歯並びと噛み合わせ、スポーツはとても大きな関係性を持っています。スポーツを楽しみながら歯並びと噛み合わせを整えてみましょう。
